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脳科学者・医学博士である著者が、「運のいい人」の思考や行動パターンを科学的に分析し、「運のいい人」になるための方法を解説してくれる自己啓発本です。
著者は、運の良さは生まれつきではなく、脳科学的に後天的に育てられるのだと説きます。運のいい人は「自分は運がいい」と思い込み、利他的に振る舞い、早寝早起きなどの習慣を持つ。祈りやポジティブな自己イメージが脳に良い影響を与え、幸運を引き寄せるのだとか。
私の印象に残った著者の解説と意見の一部をご紹介します。
- 「運がいい、ツイてる」と声に出して言うといいことも、夢や目標・欲しいモノは紙に書いて貼っておくと実現することも、他人に感謝するといいことも、その理由を科学的に証明することができる。
- 運がいいと言われる人たちを観察すると、「単に運に恵まれている」というわけではなく、運をつかみ、同時に不運を防ぐような行動、物事の捉え方、考え方などの共通点が見えてくる。
- 自分が持っているプラス・マイナスの要素を、自分の資質として最大限に活かすことが、運のいい人になる絶対条件だと考えている。
- 運のいい人は、「自分なりのものさしを持っている→そのしあわせの状態を積極的に作り出す努力をしている→自己一致の状態（自分を好きな状態）になる→人に好かれる」という図式が成り立つ。
- 運がいいと思っている人には努力の余地が生まれるが、運が悪いと思っている人にはその余地は生まれない。
- 運がいいと思っている人も悪いと思っている人も、遭遇している事象は似ている場合が多い。しかしその事象に対する捉え方、考え方、対処法が違う。長い年月を積み重ねれば、結果は大きく変わってくる。
- 心のバランスを整え安心感をもたらすセロトニンと、良質な睡眠をつくりだし免疫を高めるメラトニンを、十分に分泌させるには、朝は早めに起きて朝日をしっかり浴び、夜は早めに就寝することが大事。
- 流れ星にお願い事をすると願いが叶うというのは、星が願いを叶えてくれるのではなく、「いつも目標や夢について考えている状態」が、自分を目標や夢の実現に近づけてくれることを意味する。
世界を１８０度変える本
発売たちまち2３万部！
いま、最注目の脳科学者がつきとめた
運のいい人だけがやっている「思考」と「行動」
「最近ツイてる気がする！」
「前向きに楽しく生きていける」
と話題！感動の声、続々！
★「運がいい人も悪い人も、遭遇していることは同じという事実にびっくり。起きたことに対する考え方で、人生って大きく変化すものだと感じました。」（２８歳 女性）
★「自分は運が悪いと思っていたけれど、１８０度考えが変わりました。重苦しかった毎日が少しずつワクワクするようになりました。私の人生に光を当ててくれたようです。感謝です。」（６９歳 男性）
★「思考と行動の関係について深く知ることができた。今後の人生を楽しくポジティブに送れると確信した。」（５７歳 男性）
★「偶然に身をまかせるだけではなく、自分自身で人生を動かせることができるというのは最高です。」（５８歳 女性）
「運のいい人」は、生まれつき決まっているわけではありません。
生活していく上での考え方と行動パターンによって決まります。
では、どのようにしたら「運のいい人」になれるのでしょうか？
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★「自分は運が悪いと思っていたけれど、１８０度考えが変わりました。重苦しかった毎日が少しずつワクワクするようになりました。私の人生に光を当ててくれたようです。感謝です。」（６９歳 男性）
★「思考と行動の関係について深く知ることができた。今後の人生を楽しくポジティブに送れると確信した。」（５７歳 男性）
★「偶然に身をまかせるだけではなく、自分自身で人生を動かせることができるというのは最高です。」（５８歳 女性）
「運のいい人」は、生まれつき決まっているわけではありません。
生活していく上での考え方と行動パターンによって決まります。
では、どのようにしたら「運のいい人」になれるのでしょうか？
(amazonより抜粋して引用)
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